Rådgivning
Information, rådgivning og viden
På denne side finder du nyttig rådgivning og inspiration til ældre inden for tre vigtige områder: træning for ældre, ensomhed blandt ældre og helbred.
Hvert tema er nøje udvalgt for at hjælpe dig med at opretholde en aktiv, sund og meningsfuld hverdag – uanset hvilke udfordringer du måtte stå over for.
Under hvert emne dykker vi ned i relevante underkategorier, så du let kan finde information, der passer til dine behov.
Hvert af vores underemner er udarbejdet med fokus på ældres behov og udfordringer.
Klik dig videre til de enkelte underkategorier for at få flere konkrete råd og vejledninger, der kan gøre din hverdag nemmere og mere meningsfuld.
Uanset hvor du er i livet, er det aldrig for sent at tage vare på dig selv og finde nye måder at trives på.
Træning for ældre
Kom i form på en mild og skånsom måde!
Ensomhed blandt ældre
Hvor mange ældre oplever ensomhed? Og hvordan kan du hjælpe dig selv, hvis du er ensom?
Er du nysgerrig på at læse mere?
Find os på Facebook, hvor vi løbende opdaterer med nyttige artikler samt inspiration til netværk og aktiviteter.
Tag kontakt til os
Tøv ikke med at kontakte os. Hvis du ønsker eller kunne være interesseret i et samarbejde med os, så seniorerne kan få glæde af dig og din virksomhed!
Footerformular